Doplněk ALC PRO ACTION

Informace o doplňku ALC PRO ACTION

Doplněk ALC PRO ACTION (500 mg tobolky).

Doplněk stravy acetyl L karnitinu.

FORMAT

60 cps láhev, každá 500 mg

SLOŽENÍ

Acetyl-L-karnitin hydrochlorid: stabilní sůl aktivní složky.

Rýžový škrob: excipient schopný stabilizovat účinnou látku a zlepšit absorpci.

Kapsle: jedlá želatina.

Barvivo: oxid titaničitý.

Vlastnosti výrobku Doplněk ALC PRO ACTION

Popsaný produkt může být považován za doplněk na bázi acetyl-L-karnitinu. Ve skutečnosti, jako aktivní složka, nalézáme výhradně ALC v dávce 200 mg na kapsli. Přípravek je dodáván ve formě kapslí ze zažívací želatiny, které umožňují snadnější odběr a ochranu účinné látky před možnými oxidačními událostmi, které by mohly ohrozit její funkčnost. Kapsle se snadno stravuje na úrovni žaludku a acetyl-L-karnitin se převážně vstřebává na úrovni dvanáctníku (prostřednictvím pasivních difuzí a kotransportních mechanismů usnadněných sodíkem).

ALC je nejhojnější ester nejběžnějšího ((3R) -4-trimethylamino-3-hydroxybutyrátu) L-karnitinu, zejména

• v transportu mastných kyselin přes mitochondriální membránu, podporující oxidaci s následnou produkcí energie,
• v regulaci poměru acetyl-CoA / CoA, optimalizace metabolismu glukózy,
• v podobné funkci cedníku, důležité jako antioxidant a neuroprotektivní faktor.

Ve srovnání s běžnějším L karnitinem (ve formě doplňku) má acetyl-L-karnitin lepší absorpční profil, s úrovní biologické dostupnosti kolem 43% (odhadováno na dávky 2 g / den) a úspěch maxima krevního píku po 4 hodinách od perorálního podání (hodnoceno na farmakologických a neintegračních dávkách).

Potenciální přínosy pro sport využívají doplněk ALC PRO ACTION

• Vyšší účinnost metabolismu lipidů
• Optimalizace glykolytických a oxidačních procesů cukrů s následnou redukcí laktátu (snížení pocitu únavové svalové únavy)
• Úspory svalového glykogenu a snížená únavová svalová únava
• Obecná antioxidační aktivita
• Generalizované zlepšení oxidačního metabolismu s následným zvýšením odporové kapacity sportovce.

Doporučené použití společností - doplněk ALC PRO ACTION

Jak ji používat ve sportovní praxi ALC doplněk PRO ACTION

Ve sportu může být suplementace acetylkarnitinem až 2 gramy denně, i když jsou popsány více koncentrované, ale zjevně zbytečné doplňkové protokoly.

V případě vysokých dávek, aby byla zajištěna správná absorpce, by bylo nutné rozdělit celkové množství na více než 500 mg / den příjmu, pro které jsou hodnoty biologické dostupnosti maximální. Je nutné, aby se podávání nepřekročilo déle než 4 týdny, aby se zabránilo haematické akumulaci acetyl-L-karnitinu s následným snížením renální reabsorpce a zvýšené clearance; jinými slovy, znamenalo by to odhození výrobku a zbytečné fungování ledvin.

Poločas se odhaduje na přibližně 6, 5 hodiny.

Jak optimalizovat vaše podnikání - doplněk ALC PRO ACTION

Nejlepší výsledky pro sportovní využití by jistě byly ty, které jsou zaměřeny na ztrátu tukové hmoty. Je tedy jasné, že nejlepší asociace zahrnuje nízkokalorickou dietu a hlavně mírnou aerobní fyzickou aktivitu, s ohledem na to, že transport lipidů pro energetické využití je maximální, když je metabolismus glukózy snížen.

V tomto ohledu by mohl být uvažován integrační cyklus se zvyšujícími se dávkami ALC, doprovázený postupným snižováním kalorického obsahu a obsahem sacharidů v dietním plánu.

Odůvodnění použití - doplněk ALC PRO ACTION

V literatuře byly publikovány četné studie týkající se metabolických a terapeutických kapacit karnitinu a jeho acylových derivátů, všechny však souvisejí se zlepšením zjištěných patologických stavů.

Studie dokazující účinnost suplementace acetyl L karnitinem při zlepšování atletické výkonnosti však chybí, i když literatura ukazuje přímé zapojení této molekuly do metabolismu kosterního svalstva během fyzické aktivity a do snížení celkové tukové hmoty.

Omezujícím krokem sportovního doplňování se jeví schopnost uchovávat svaly, i když nedávná studie ukazuje zvýšení svalových zásob karnitinu po doplnění intravenózním acetylkarnitinem a řízenou hyperinzulinémií, což je situace, kterou je velmi obtížné reprodukovat ve společné doplňkové praxi.,

Vedlejší účinky ALC doplněk PRO ACTION

Při vysokých dávkách mohu zaznamenat epizody insomnie, nevolnost, křeče v břiše, migrénu a gastrointestinální poruchy.

Bezpečnostní opatření pro použití ALC doplněk PRO ACTION

Kontraindikováno v případech ledvin, jater, diabetů, těhotenství, laktace, poruch nálady.

Tento článek, rozpracovaný na kritické přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní charakter a není tedy lékařským předpisem. Před zahájením užívání jakéhokoliv doplňku je proto vždy nutné se poradit se svým lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem . Další informace o kritické analýze doplňku ALC PRO ACTION.