prevence
Vzhledem k nedostatku účinné terapie je nejlepším řešením prevence strie, která by měla začít co nejdříve.
Pro zabránění nebo zpoždění vzhledu strie je vhodné:
- Dieta s nízkým obsahem nasycených tuků a bohatá na zeleninu, celá zrna, jogurt a luštěniny obsahující vitamíny, minerální soli a bílkoviny - které stimulují obnovu buněk a pružnost pokožky - mohou přispět k zabránění nadváhy a tónu pleti. snížení rizika strie. Tělo také potřebuje esenciální mastné kyseliny nalezené v olejnatých rybách (sardinky, makrely, ančovičky) a v extra panenském olivovém oleji, které dodávají pleti tón. Konečně mezi plody nesmíme přehlížet citrusové plody a kiwi, vzácné zdroje vitamínu C, které jsou schopny zabránit oxidaci buněk a degeneraci kolagenu.
- Nenechávejte na váze, ale také se vyhnout drastickému úbytku hmotnosti: obnovení hmotnosti, které často následuje příliš rychlý úbytek hmotnosti, způsobuje škodlivý účinek „harmoniky“ na kůži;
- Pití velkého množství vody (minimálně 1, 5 litru denně) pomáhá udržet hydrataci a pružnost. Dávejte pozor, abyste vždy udržovali optimální hydrataci pleti použitím krémů s hydratačním a zvláčňujícím účinkem.
- Procvičte si sport jako každodenní cvičení.
- Vyvarujte se nošení oblečení, které brání odtoku venózní lymfatické cirkulace dolních končetin.
- Zákaz kouření.
Kosmetika proti striím
V současné době je léčba strií zaměřena na jejich zeslabení a zlepšení jejich vzhledu, ale stále neexistují účinné metody pro úplné odstranění těchto nepříjemných nedostatků.
Jak již bylo zmíněno, proto je nezbytná adekvátní preventivní činnost, zejména v období puberty a těhotenství, ale také v případě dlouhodobých kortizonových terapií, jak systémových, tak lokálních.
Kosmetické ošetření však může také dávat diskrétní výsledky o strích ve fázi tváření a nově vytvořených, které mohou být méně viditelné jak z hlediska barvy, tak velikosti. Lepších výsledků bude dosaženo léčbou zdravými životními návyky a kombinací fyzického cvičení s masáží, tónováním tkání a zlepšením účinnosti vaskulárně-lymfatické mikrocirkulace.
Obecně platí, že pro formulaci produktu proti striím je dodržována strategie proti stárnutí, ale s přihlédnutím k různým oblastem použití. Proto jsou u lehkých formulací preferovány velmi bohaté emulze a vhodné pro masáž. Kromě toho jsou dermo-kosmetické přípravky obohaceny zvlhčujícími látkami na jedné straně na podporu šíření účinných látek a na druhé straně ke zlepšení mechanických vlastností a vzhledu kůže bezprostředním a vnímatelným způsobem.
Cíle kosmetického ošetření jsou kromě zvýšení pružnosti a hydratace v podstatě následující:
- Stimulace fibroblastů (zodpovědných za výrobu elastických a kolagenových vláken)
- Mikrocirkulační stimulace (na podporu regenerace tkání)
V případě nedávných strií, rozpoznatelných podle jejich červenofialové barvy, může denní aplikace specifických kosmetických přípravků pomoci zabránit tvorbě nových a zpřístupnit stávající méně viditelné.
Jak již bylo zmíněno, během "zánětlivé fáze" tvorby striae distensae dochází k blokování funkce fibroblastů a chemicko-fyzikální modifikaci základní látky (méně mukopolysacharidů a snížená aktivita glykolytických enzymů) s následnou změnou elastických vláken a kolagen.
Principy aktivního protahování
Jedna z léčebných metod používaných moderní kosmetologií proto spočívá ve snaze "stimulovat" dermis, reaktivovat fibroblasty a upřednostňovat reparační proces s reorganizací vláken. Mezi přísadami používanými k této funkci patří některé vitamíny, extrakty a rostlinné oleje, zejména jejich nezmýdelnitelná frakce.
Vitamin A
Mezi vitaminy A, zvláště bohatý na potraviny živočišného původu, jako jsou játra, vejce a mléko, hraje důležitou roli metabolismus dermis a epidermis. Účinek vitaminu A nebo tretinoinu na stimuly fibroblastů a na ošetření kůže je již dlouho znám a existují spolehlivé klinické studie s převážně pozitivními výsledky. Studie porovnávající použití 20% kyseliny glykolové a 0, 05% tretinoinu s 20% kyselinou glykolovou a kyselinou L-askorbovou ukázala, že oba přístupy zlepšily vzhled striae albae 1. V nedávné studii bylo prokázáno, že tretinoin zlepšuje vizuální vzhled striae distensae během počáteční fáze (striae rubrae), ale ne v jaterní fázi (striae albae) 2. Rangel a další provedli multicentrickou studii v Mexiku na 20 ženách s post-strií těhotenstvím. Po aplikaci 0, 1% tretinoinového krému denně v břišní ploše po dobu 3 měsíců byly všechny léze zkráceny na délku až o 20% 3 .
1 Ash K, Lord J, Zukowski M, McDaniel DH. Srovnání topické terapie striae alba (20% kyselina glykolová / 0, 05% tretinoin versus 20% kyselina glykolová / 10% kyselina L-askorbová). Dermatol Surg 1998; 24: 849-56
2 Kang S, Kim KJ, Griffith CE a kol . Aktuální tretinoin (kyselina retinová) zlepšuje počáteční strie. Arch Dermatol 1996; 132: 519–26
3 Rangel O, Arias L, Garcia E a kol . Aktuální tretinoin 0, 1% pro břišní striae související s těhotenstvím: otevřená multicentrická prospektivní studie . Adv Ther 2001; 18: 181–6
