Náprava Nose Closed

Podívejte se na video

X Podívejte se na video na youtube

Ucpaný nos (nebo nazální kongesce) je běžným příznakem mnoha onemocnění dýchacích cest.

Blokovaný nos je způsoben akumulací hlenu uvnitř nosní dutiny, projevem zánětu sliznice dýchacích cest.

Ucpaný nos může záviset na chřipkových onemocněních, alergiích, nosní polypóze, rinitidě a těhotenství nebo po podání některých léků.

Co dělat

Vypláchněte hlen pomocí roztoku na bázi fyziologického roztoku (nosní výplach), aby byl instilován přímo do nosu. Léčivý prostředek je vhodný zejména pro malé děti s ucpaným nosem, který si nedokáže vyhodit nos
Spánek s mírně zvednutým čelem (umístěte pod matraci polštářek v souladu s bodem, kde se opírá hlava): tím může pacient s ucpaným nosem lépe odpočívat a dýchání je upřednostňováno
Často foukejte nos, nejlépe s použitím jednorázových papírových tkání
Dopřejte si příčinu, která vzniká na počátcích dusného nosu
Pijte hodně tekutin, zejména horkých
Využijte pomoci nosních odpařovačů nebo zvlhčovačů, které jsou vhodné pro podporu fluidizace hlenu, proto uvolnění z dusného nosu
Pokud je pacient s ucpaným nosem dítě mladší 2 měsíců a má vysokou horečku, okamžitě se poraďte se svým lékařem
Vyvarujte se teplotním změnám
Zakryjte nos a hrdlo šátkem, než půjdete ven

Co dělat

Řídit nebo provádět nebezpečné práce po hojném podání antihistaminik: ospalost je jedním z vedlejších účinků těchto léčiv
Užívejte antihistaminika / kortikosteroidy bez lékařského předpisu
Vezměte anti-histaminy pro péči o ucpaný nos v případě hypertenze nebo srdečních arytmií: podávání těchto léků zvyšuje tepovou frekvenci a zvyšuje krevní tlak
Dlouhodobě užívejte kortikosteroidy
Užívejte antihistaminika po dlouhou dobu
Spí v poloze na břiše (na břiše)
kouření
Polkněte hlen
Neustále vyfoukněte nos do stejného kapesníku

Co jíst

Horké tekuté potraviny jsou zvláště vhodné pro usnadnění rozpouštění hlenu, čímž uvolňují nos: vývar, horké mléko, čaj, bylinný čaj, infuze atd.
Vezměte spoustu ovoce a zeleniny bohaté na vitamín C, užitečný pro posílení imunitního systému a zajištění optimální tělesné účinnosti

Co to není jíst

Neexistují žádné vědecké důkazy, které by se vztahovaly k potravě ke zhoršení symptomů spojených s ucpaným nosem

Přírodní léky a léky

Mezi přirozenými prostředky pro ucpaný nos mají fumigace prestižní roli: technika fumigace spočívá v redukci látky v páře pro čistě terapeutické účely. Fumigace podporují inhalaci páry a zajišťují okamžité vnímání komfortu. Nejvhodnější přírodní léky pro urychlení dusného nosu jsou:

bazalka ( Ocimum basilicum L.) → používá se v tomto případě pro své protizánětlivé vlastnosti
eukalyptus ( Eucalyptus globulus Labill) → protizánětlivé, expektoranční, balsamické vlastnosti
levandule ( Lavandula officinalis ) → antiseptické vlastnosti
citrón (Citrus limon) → antiseptické a antioxidační vlastnosti
rozmarýn ( Rosmarinus officinalis ) → balzamik, vykašlávání, antioxidační vlastnosti
hořký pomeranč ( Citrus aurantium L. var. amara ) → dezinfekční, protizánětlivé, dekongestantní vlastnosti
benzoát sodný: vykašlávání, které usnadňuje eliminaci hlenu
Efedrin (extrahovaný z Ephedra sinica ) → dekongestantní vlastnosti, používané jako odvar (zejména v čínské lidové medicíně)

Farmakologická péče

Nejvhodnější léčba ucpávaného nosu závisí na příčině:

Uzavřené nosní léky závislé na chladu / chřipce: paracetamol (např. Tachypirina, efferalgan), klarithromycin (např. Biaxin, Macladin, u nosu závislého na Haemophilus influenzae), amantadin (např. Žitrobiotikum, antivirotikum), ibuprofen (např. brufen, moment) atd.
Léčiva pro léčbu ucpaného nosu v důsledku alergií / rýmy: kortikosteroidy, jako jsou spreje fluticasonu (např. Avamys, fluspiral), antihistaminika, jako je desloratadin (např. Neoclarityn, azomyr, aerius) a dekongestanty, jako je hydrochlorid oximetazolin (např. Vicks sinex).

prevence

Prevence z dusného nosu je v podstatě k posílení imunitního systému: chřipka a zima jsou ve skutečnosti projevem virových / bakteriálních urážek imunitního systému.
K tomuto účelu doporučujeme:
- Vyhněte se náhlým změnám teploty
- Sledujte dietu bohatou na antioxidanty (vitamin C a vitamín E)
Není možné zabránit ucpání nosu v důsledku alergií, s výjimkou užívání antihistaminik nebo specifických vakcín pro profylaktické účely.

Když je dusný nos závislý na zvětšení adenoidů, optimální léčba spočívá v chirurgickém odstranění stejného nosu
Plast nosní přepážky ( septoplastika ) spočívá v korekci odchylky nosní přepážky, což je možná příčina způsobující ucpaný nos.