Kategorie psychologie

Zpětná vazba: zlepšení Když hrajete sporty, máte přirozenou tendenci se více pozorovat, abyste zjistili, zda se zlepšujete fyzicky nebo ve svých vlastních výkonech. Často více pozornosti převládá chyba, nedokonalost, vynechaná série, den, kdy jsme nevycvičili, neztratili mastnotu nebo celulitidu, která nezmizí, spíše než to, čeho jsme dosáhli dosažených výsledků: nejlepší zdraví, nepřítomnost dechu, když vylezete po schodech, 5 sérií nebo 10 tréninků v řadě nevynechávejte. Jinými slovy, naše soustředění na to, co n

Dělat fyzickou aktivitu zvyšuje sebeúctu v sobě, to je řečeno, ale všichni jsme zažili, že to není vždy tak, ve skutečnosti nás někdy srovnáním s ostatními a / nebo se sebou samými cítíme horší. Ve skutečnosti, ve sportu, jako v životě, neschopnost dosáhnout určitých cílů spouští smyčky, které mají málo co do činění s původní příčinou, a které nemají pozitivní vliv na naše sebeúcta. Praktikování jakékoli fyzické aktivity, týmu ne

Podívejte se na video X Podívejte se na video na youtube Neztrácejte svou motivaci na silnici! V průběhu roku jsou dva okamžiky, kdy se v tělocvičně objevují vrcholy: na podzim a začátek nového roku. To jsou momenty, kdy dobré úmysly o naší fyzické podobě dosáhnou svého vrcholu. Obvykle to funguje takto: pojďme, kupujeme všechno, co potřebujeme pro naši fyzickou aktivitu, děláme nebo děláme program aktivit a pak začínáme dál. Prvních několik týdnů se věnuje

Článek Giuseppe Mingrone Když má sportovec všechny funkce, aby mohl pokračovat a neporušil, na čem to závisí? Mnozí "sedni" se stávají demotivováni. Jeden z determinantů může být odolnost, to znamená schopnost čelit překážkám. Motivace není výjimečná podmínka, je to normální stav. Podívejte se na video X Podív

Arachnofobie: úvod Neexistuje žádný konkrétní důvod, ani opodstatněný a konkrétní strach, ale ve skutečnosti arachnofobie terorizuje nepřiměřený počet lidí. Chladný, vytrvalý a neopodstatněný strach, strach z pavouků, tolik, že se stává - někdy nekontrolovatelnou posedlostí, zodpovědnou za skutečné záchvaty paniky. Ale ta nejbizarnější skutečnos

Arachnofobie a interpretace Pokud se arachnofobie sama bojí pavouka, strach může být snadno přeměněn na skutečnou posedlost, když je zvíře zdůrazněno, a fobie zesílená nesmírně médii a populárními vírami a legendami, které pro ně nemají žádný základ. no. V symbolice, pavouk je definován jako nepředvídatelný, bizarní, ambivalentní stvoření ve kterém jak dobro tak zlo vládnou ve stejné bestii. Se vší pravděpodobností, arachnophobi

všeobecnost Emocionální inteligence je definována jako schopnost jedince rozpoznat, rozlišovat, označovat a řídit vlastní a jiné emoce . Koncept emocionální inteligence (IE nebo EI, z anglické emoční inteligence ) je relativně nedávný; první definice pochází z roku 1990 a byla navržena americkými psychology Peterem Saloveym a Johnem D. Mayerem. Přes toto, p

všeobecnost Freudovský skluz může být definován jako druh nedobrovolné chyby způsobené psychickým konfliktem přítomným v jednotlivci. V obyčejném jazyce, termín “Freudian skluz” je obvykle používán ukázat lingvistické chyby spáchané během konverzace. Ve skutečnosti, v psychoanalytickém poli, význam “Freudian skluzu” je mnohem širší a také zahrnuje náhlý nedostatek paměti , chyby čtení (čtení termínu odlišného od toho, co je vlastně psáno), psaní chyb (psaní jiné slovo než to, co byste chtěli použít), chyby při poslechu a dokonce i ztrátu objektů různých typů. Tyto chyby a nedostatky, které větš

všeobecnost Rorschachovy skvrny představují nástroj široce používaný v psychodiagnostickém poli. Přesněji řečeno, jedná se o konkrétní postavy (inkoustové skvrny) se zjevně bezvýznamnou formou, která se používá k provedení tzv. Rorschachova testu , aby se zjistila osobnost jednotlivce . Rorschachovy skvrny js

všeobecnost Všímavost znamená dosažení sebeuvědomění a reality v současném okamžiku a bez úsudku . Toto uvědomění lze dosáhnout uvedením do praxe konkrétních meditačních technik odvozených od těch, kteří jsou zaměstnáni v buddhismu . Jinými slovy, praxe všímavosti považuje za svůj hlavní cíl dosažení maximální míry vědomí, prostřednictvím které by jednotlivec měl dosáhnout stavu blahobytu . Ve skutečnosti, jednotlivci by měli být schop