Kategorie práce a zdraví

Upravil Walter Milesi Jsme v éře velké poptávky po fyzické aktivitě, a to z různých důvodů, které jsou na nás kladeny pokrokem a životním stylem, který není v souladu s udržováním lidských psychofyzikálních schopností. Jedním z těchto důvodů, o kterých budu hovořit zejména, je práce prováděná na střídavých směnách za 24 hodin, vyhodnocující účinky vyvolané na biologické hodiny a další, s následnými psychofyzickými výsledky měřenými během tréninku. Když se vrátíme o několik desetiletí a odkazujeme na p

Jíst v jídelně Každý den, zejména z pracovních důvodů, mají miliony Italů oběd mimo domov a je často obtížné je sladit s dietou. Na druhou stranu, pro restauratéry rozhodně není snadné spojit chuť a kvalitu potravin s rozumnou cenou. Z tohoto důvodu je v nejlevnějších jídelnách a restauracích široce používána předvařená jídla, umělé příchutě a koření, jako je smetana a máslo. V těchto případech je velmi snadné upadnou

V některých případech se rytmy spánku a bdění podrobují čistým změnám v důsledku pracovních závazků, které je obtížné kontrolovat. Syndrom směnáře postihuje lidi, kteří musí v průběhu měsíce změnit svou práci alespoň 3-4krát; může se týkat profesionálních osob zaměstnaných v odvětvích zdravotnictví, obchodu, dopravy, stavebnictví, informací atd. Rytmus spánku a bdění je tedy nevyhnutelně o

Dr. Stefano Casali Práce na směny je definována její kontinuitou, její střídáním a plány. Vychází z potřeby zaručit základní služby po celou dobu 24 hodin. Práce na směny se střídajícími se nebo po sobě jdoucími týmy se nazývá nepřetržitá, když provádíte každý den, včetně nedělí a svátků, a vyžaduje vytvoření minimálně 4 pracovních týmů (3 týmy pracující v 8hodinových směnách a tým týmu). zbytek); obvykle se nazývá «spojitá 4 x 8». Práce na smě

všeobecnost Mobbing je nepřátelské a perzekuční chování prováděné proti zaměstnanci nebo kolegovi z práce, aby ho marginalizovalo nebo zbavilo ho funkcí vykonávaných v oblasti organizace práce. Protagonisté mobbingu jsou nejméně dva: aktivní část (mobber) a oběť (mobbed) . Základní dynamika fenoménu spočívá v postoji psychického obtěžování nebo obtěžování, jehož cílem je izolovat oběť a zabránit jí plně vykonávat normální pracovní činnost . Mobbing lze rozdělit na: Horizontální : praktikují

Dr. Stefano Casali Pracovní stres se projevuje, když nároky pracovního prostředí převyšují schopnost pracovníka čelit jim (nebo je ovládat). Stres není nemoc, ale může způsobit duševní a tělesné zdravotní problémy, pokud se projevuje s intenzitou po delší dobu. Práce pod určitým tlakem může zlepšit výkon a poskytnout uspokojení při dosažení náročných cílů. Naopak, když jsou požadavky a tlak nad

Dr. Stefano Casali Disomnie jsou spojeny s jinými poruchami v přibližně polovině případů nesnášenlivosti na práci na směny (Andreoni D., 1991; G. Costa., 1999; Melino C., 1992). To naznačuje, že disomnie je primárním patologickým znakem desynchronizace cirkadiánních rytmů a fází aktivity a odpočinku. Studium různých forem