Kategorie stavba těla

Dott.Luca Franzon Během velikonočních slavností je tradicí provádět jarní úklid, často během těchto reorganizací našich domovů vyrůstají z krabic, jejichž předměty jsme zapomněli a které ve své době byly tak užitečné a zábavné. Z boxu tréninku je čas vytáhnout celou sérii cvičení, na která se zapomnělo, a to bylo provedeno většinu času, protože jsou nesmírně únavné a přídavné jméno, které se zdá, že návštěvníci s váhami zapomněli !!! Bude to, že stavba těla už není v módě a že se lidé da

Počátkem roku 2015 je záznam vzpírání při cvičení squat (squatting) stále v rukou finského Jonase Rantanena, který 8. října 2011 provedl squat ve výši 575 kg (1268 lb). Rantanen tak předčil Američana Donnie Thompson, předchozí držitel záznamu s 573 kg (1265 lb).

Býk, kterého vidíte na obrázku, nemusí strávit celé dny v posilovně nebo dodržovat speciální diety. Jeho mimořádný svalový vývoj je jednoduše způsoben mutací genu, který kóduje myostatin. Co je myostatin? Myostatin je protein objevený v roce 1997 vědci McPherron a Se-Jin Lee ve studiích buněčné diferenciace a proliferace. Abychom pochopili, co je

Historie Mister Olympia, nejslavnější a nejvýznamnější soutěže profesionálních kulturistů, začíná 18. září 1965, kdy Joe Weider poprvé organizuje a realizuje akci na Akademii múzických umění v Brooklynu. Při této příležitosti zvítězil Larry Scott, jeden z nejpopulárnějších atletů v té době. Americký šampion již vyhrál všechny

SEE ALSO: Mister Olympia, kompletní příběh Finále 2014 Mr. Olympia 19. - 20. září 2014 v Las Vegas, Nevada (Orleans Arena) umístění název národnost 1 + 2 4 body 1 Phil Heath Spojené státy americké 5 5 10 2 Kai Greene Spojené státy americké 10 10 20 3 Shawn Rhoden Spojené státy americké 15 15 30 4 Dennis Wolf Německo 20 20 40 5 Dexter Jackson Spojené státy americké 27 25 52 6 Pobočka Warren Spojené státy americké 30 35 65 7 Mamdouh 'Ramy' Elssbiay Kuvajt 35 31 66 8 Victor Martinez Dominikánská republika 36 38 74 9 Steve Kuclo Spojené státy americké 49 50 99 10 Juan Morel Spojené státy am

Která z těchto dvou tréninkových teorií zaručuje maximální svalový vývoj? Volba ideální zátěže zaručující maximální svalový vývoj byla vždy předmětem mnoha diskusí. Někteří říkají, že je lepší vyčerpat svaly s vysokým počtem opakování a ti, kteří tvrdí, že je lepší soustředit podněty v několika sériích s vysokou intenzitou. Pravda, jak řekne většina diplomatů mediátorů, je

Nenáviděný, podceňovaný, posměšný, Kulturistika je sport (někteří lidé to ani nepovažují za takové), aby se vyhnuli, je to čarodějnice, která má poslat na hůl, aby odčinila chyby nevědomosti. Šíření v tělocvičnách lidí, kteří váží více než 100 kg, přítomnost instruktorů zcela nepřipravených na anatomii, fyziologii, biomechaniku atd. "ale italští, evropští nebo dokonce

Zlo minulého století je známo, existuje mnoho, nyní nespočet ... Ale mezi milovníky těla, sportu a pohody obecně, termíny jako ANORESSIA a BULIMIA vždy vystupovaly ... No, dnes spolu s nimi je to přesně ten případ, kdy přidáme další, neméně důležité a znepokojující: BIGORESSIA. NOVÝ BAD: BIGORESSIA “B

všeobecnost Vigorexie , neboli bigorexie , je forma dysmorfofobie, která se vyznačuje neustálou posedlostí svalovým tónem, tréninkem, štíhlou hmotou, dietou s nízkým obsahem kalorií a vysokým obsahem bílkovin a nakonec atletickým držením těla. V lidech s vitalitou je posedlost výše popsaná tak, že se od fyzického cvičení nic neliší; společenský život a práce jsou druhořadého významu; Vzhled těla a výživy je středem každé denní myšlenky; zvoleným sportem je vzpírání; užívání doplňků stravy a zneužívání anabolických steroidů přebírají; atd. Příčiny vigoresie je třeba identifikovat v kombinaci fak

Tam jsou ti, kteří ho kritizují, ti, kdo ho pohrdají, a dokonce i ti, kdo se mu posmívají, zatímco jiní ho chrání mečem. Po dosažení vrcholu v první polovině 80. let musela kulturistika trpět všemi barvami. Dnes o tomto sportu jen zřídka slyšíme a lidé, kteří dělají velkou chybu v hodnocení, raději mluví o fitness. Tato nedůvěra k kulturistic