Kategorie sport

Pochod atletiky - Generalities and Training
sport

Pochod atletiky - Generalities and Training

Pochod je "základní" disciplína atletiky, protože se provádí na 20 km a 50 km olympijských vzdálenostech. Technika a analýza rozteče Technika pochodu je upravena pravidly IAAF: Atletická chůze je postup kroků podniknutých tak, aby sportovec udržoval kontakt se zemí bez viditelné ztráty kontaktu. Postupující noha

Číst Dál
sport

Metody pro prevenci záchvatů paniky

Dr. Stefano Casali Další příčiny Nesmíme zapomínat, že existují také některé zdravotní situace, které mohou vést k symptomům úzkosti: anémie, prolaps mitrální chlopně, srdečních arytmií, vestibulárních dysfunkcí, premenstruačního syndromu, některých menopauzálních symptomů, diabetu, hypoglykémie, poruch. štítné žlázy a příštítných tělíse
Číst Dál
sport

Specifické fobie spojené s potápěním

Dr. Stefano Casali DSM-IV-TR také zahrnuje specifickou fobii mezi úzkostnými poruchami, která je definována jako "značená a přetrvávající strach, nadměrná nebo nepřiměřená, způsobená přítomností nebo očekáváním objektu nebo specifických situací". Expozice fobickému stimulu způsobuje okamžitou úzkostnou reakci, která může mít podobu situačního nebo situačně citlivého panického útoku. Osoba si uvědomuje, že strach je nadměrný
Číst Dál
sport

Panika v potápění

Dr. Stefano Casali Útok na paniku Epidemiologické studie týkající se populace prováděné v USA zaznamenaly meziroční prevalenci panických poruch v rozmezí od 0, 4 / 100 do 1, 5 / 100, zatímco u evropských a italských pacientů převažují roční prevalence 1, 7 / 100 [7]. Studie [8], mezi těmi, kdo praktikují potápění, ukázala, že panika je vyšší u žen (64%) než u mužů (50%), ale to je více (48%), kteří tuto událost vnímají jako hrozbu pro svůj život (u žen je to 35%). I potápěči s mnohaletými zkušenostmi mohou
Číst Dál
sport

Metody pro prevenci záchvatů paniky

Dr. Stefano Casali Nástroje a metody Někteří odborníci doporučují metody výběru pro lidi, kteří se rozhodnou potápět se a spoléhají se především na své klinické zkušenosti a pouze nepřímo na vědecký výzkum. Hlavní studie o výběru potápěčů jsou následující: 1. Baddeley et al. [10] navrhněte následující sadu te
Číst Dál
sport

Výhody sportu na psychiku

Dr. Gianfranco De Angelis Existuje mnoho vědeckých studií, které ukazují, jak fyzická aktivita má velmi účinný antidepresivní účinek, do té míry, že může být považována za skutečný antidepresivní lék. Tato akce je velmi zřejmá v „neurotických“ depresích, z nichž nikdo není zcela svobodný. U psychotických depresí se věci mě
Číst Dál
sport

Techniky prevence panických záchvatů

Dr. Stefano Casali Implozivní techniky (záplavy) Implozivní techniky [21] mají sklon k přetížení žáka řadou podnětů vyvolávajících úzkost, s myšlenkou, že si subjekt může na stresora rychle zvyknout. I když se nedoporučuje, aby uchazeč v nesnázích dokázal prokázat stupeň panické reakce, např. Např. Odtržení masky nebo zát
Číst Dál
sport

Morficko-funkční hodnocení basketbalového hráče

Angelo Cirillo úvod Hlavní problém, který je třeba vyřešit, když se snažíte naplánovat a naplánovat plán školení, zaměřené na zlepšení fyzické kondice sportovce, to je identifikovat fyziologické vlastnosti, které dobrý hráč musí mít, a jaké jsou ergonomické požadavky hry. Vědět, jak fyzické kapacity a
Číst Dál