Kategorie fyziologie výcviku

Kyselina mléčná (C 3 H 6 O 3 ) je látka produkovaná tělem během normálního metabolismu těla. Tato syntéza se stává zvláště intenzivní v podmínkách nedostatku kyslíku, to znamená, když metabolická potřeba tohoto plynu převyšuje dostupnost; je to spojitost charakteristická pro namáhavé tělesné cvičení, ale také pro jednotlivé patologické stavy, jako jsou ty, které vyplývají z obstrukce dýchacích cest. Biochemické základy Připomeňme si, že k

Termín přetrénování byl představen Hatfieldem (1988) popisovat sérii symptomů způsobených, podstatně, změněný vztah mezi tréninkem a zotavením. Přesah je poměrně častý stav, spíše složitý syndrom, jehož příčiny musí být hledány v různých spouštěcích faktorech. Podívejme se na diagram znázorněný na obrázku: výsledky, které jsou určeny ke zlepšení sportovního výkonu, závisí v podstatě na: školení: způsobuje stres organismu a stimuluje jej k přizpůsobení zlepšením svých výkonnostních dovedností; dieta: zajišťuje energetické substráty potřebné během tréninku a regenerace; odpočinek nebo uzdravení:

Spirometrie je nejčastějším testem pro stanovení plicních funkcí. Je to zvláště účinný a rozšířený diagnostický nástroj, protože je standardizovaný, bezbolestný, snadno reprodukovatelný a objektivní. Spirometrie se často používá v diagnostice a hodnocení plicních funkcí u lidí s omezujícími nebo obstrukčními chorobami dýchacích cest. Během vyšetření se používá speciální

Francesco Grazzina Síla generovaná kosterním svalem během kontrakce je výsledkem složité série událostí, jejichž kompromis může na jakékoli úrovni přispět k nástupu nervosvalové únavy. Aby se svalová vlákna mohla stahovat, musí depolarizační impuls vycházet z spinálního motorického neuronu. Ta představuje konečnou spo

[Článek zdroje: Barry J. Maron a Jere H. Mitchell] Důležitým aspektem soutěžní činnosti je ověření, zda je sportovec schopen uplatnit svůj vlastní úsudek, své svobodné a nezávislé hodnocení pro přerušení sportovní činnosti v případě, že je to nezbytné. Například symptomy, jako jsou závratě, lipotimie, dušnost nebo precordiální bolest nebo jakýkoli jiný ohrožující symptom, který může být spojen se srdečním onemocněním, pozorovaný jako důsledek nebo během soutěžního sportu, je obtížné spolehlivě rozlišit od samotného sportovce, normálních poruch intenzivní fyzické aktivity. Je také důležité pozna

Dr. Stefano Casali Akutní únava Fyzické cvičení vyzývá k provedení celé řady úprav: metabolická; neuroendokrinní; kardiorespirační; které nám umožňují vyrovnat se se zvýšenými metabolickými nároky vyplývajícími z pracovní zátěže. Pokud je intenzita fyzického cvičení značná a rovná se našim maximálním kapacitám (maximální intenzita) a úsilí pokračuje v čase, tyto úpravy se postupně snižují („bojují“ o přizpůsobení) a organismus varuje a ukazuje příznaky akutní únavy. Akutní únava je složitý jev To může být definováno jako “ akut

Potřeba třídit sporty, ty nejrůznější, podle kritérií, která odpovídají specifickým čistě biologickým nebo provozním účelům, se od prvních pokusů setkala s objektivní obtížností při určování kritérií, která mají být dodržena. Na druhé straně je aktualizovaná a vyčerpávající klasifikace důležitým provozním nástrojem pro každodenní práci specialisty v oblasti sportovního lékařství (MS) a poradního kardiologa, který musí znát nejen orgány, okresy a funkce, které jsou zvláště zapojeny do praxe různých sportovních disciplín., ale také, a stejně tak, bioenergetické a biomechanické charakteri

Dr. Stefano Casali Různé typy přetrénování Milý chlapče Pokles touhy trénovat; podrážděnost; nespavost; Pád chuti k jídlu; Ztráta hmotnosti; Zvýšená tepová frekvence (CF) a arteriální tlak (BP) v klidu; Pomalý návrat FC do maximálních základních hodnot. Parasympatický typ Astenie, apatie, abulie; Snížení HR v klidu a maximální cvičení HR; Snížené hladiny laktátu po maximálním cvičení. Není však neobvyklé, že se ve stejném spo

VO2max, METS, IP a test pro měření Viz také: Maximální spotřeba kyslíku Maximální aerobní výkon je ekvivalentní maximálnímu množství kyslíku, které může jednotlivec použít v jednotce času, během fyzické aktivity zahrnující velké svalové skupiny, s postupným zvyšováním intenzity a pokračováním až do vyčerpání. Obecně se vyjadřuje jako Vo2Max : maxim